Mak-Mak Sehat RW 01 kelurahan Kandangsapi Jaga Kesehatan dengan Senam Pagi
- May 03, 2026
- YOPIE PURNOMO
PASURUAN, Tangkas.kim.id - Senam pagi menjadi salah satu cara sederhana untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, kegiatan ini dilakukan oleh warga RW 01 kelurahan Kandangsapi terutama kaum Mak-Mak.
Di halaman depan rumah Mustofa selaku ketua RT 03 RW 01 kelurahan Kandangsapi dan disepanjang gang yang terletak dikawasan RT 03 RW 01 Kandangsapi pada hari Minggu 3/5/2026 kegiatan senam di ikuti Mak-Mak yang berada di RW 01 dilaksanakan dimulai pukul 06.00.
Senam pagi membantu melancarkan peredaran darah, meningkatkan stamina serta menjaga kesehatan fisik dan mental. Dengan melakukan gerakan senam diharapkan masyarakat dapat menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih sehat dan bugar.
Masyarakat semakin sadar akan pentingnya menjaga kesehatan sejak dini, maka kebiasaan senam pagi secara rutin diharapkan dapat meningkatkan kualitas hidup masyarakat agar tetap sehat, bugar dan produktif. (Kansa)